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性凉,味甘,常饮可消脂去腻、清热解毒、利尿排毒、坚...
类别:食方
桂花茶
桂花性温,味辛,具有温中散寒、活血益气、健脾胃、助...
类别:食方
秋梨膏
润肺止咳,生津利咽,专解秋燥。雪梨膏。
类别:食方
矿泉水
长期饮用能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不...
类别:食方
柠檬汁
具有止咳化痰、生津健脾、改善人体血液循环、降低胆固...
类别:食方
红茶
具有暖胃养生、提神益思、消除疲劳、消除水肿、止泻、...
类别:食方
橙汁
柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
水
1.能帮助机体消化、吸收营养,排除废物,参与调节体...
类别:食方
金银花茶
金银花具有清热解暑、解毒抗炎、疏咽利喉、降压、降低...
类别:食方
茶叶
性凉,味甘苦,是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒...
类别:食方
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