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百合银耳莲子汤
百合蒸丝瓜
当归苁蓉炖羊肉
核桃含有的蛋白质及不饱和脂肪酸,是大脑组织细胞代谢...
类别:食疗谱
莲藕牛腩汤
立秋后空气干燥,人容易烦躁卜安,这时要适量多吃一些...
类别:食疗谱
萝卜缨拌蚕豆
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、...
类别:食疗谱
杏仁猪肺汤
自古以来我国中医就有“以脏补脏”的养生学说,猪肺具...
类别:食疗谱
紫菜豆腐兔肉汤
化痰软坚,清热利水。据现代医学研究有降血脂的作用,...
类别:食疗谱
何首乌鸡蛋汤
何首乌含丰富的锌,而锌是头发所需的重要元素,一旦缺...
类别:食疗谱
百合肉末粥
百合性甘微寒,具有润肺止咳、清心安神的功效。主要用...
类别:食疗谱
土豆烧牛肉
牛肉富含蛋白质、磷、钙等,它们都是组成骨细胞的重要...
类别:食疗谱
菜心肉丝面
乳汁中88%的成分都是水,新妈妈要大量地补充水分,...
类别:食疗谱
八珍鸡汤
本汤菜以中医名方“八珍汤”与鸡肉、猪肉相合而成。是...
类别:食疗谱
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