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糙米
椰枣
黄芪
沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
月饼
软化血管,防止动脉硬化,提高免疫力。
类别:食方
田螺
清热利水,除湿解毒。肉性寒,味甘,无毒,可入药,具...
类别:食方
金枪鱼
具有补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖之功效,对于...
类别:食方
西番莲
香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴、提神醒脑,食用后能...
类别:食方
乌贼
鱼性质温和,味微咸,具有补益精气、健脾利水、养血滋...
类别:食方
蜗牛
寒、味咸。清热解毒、利尿平喘、祛风通络、消肿软坚、...
类别:食方
板栗
养胃健脾,补肾强筋。性温,味甘。具有健脾补肾、强筋...
类别:食方
速溶荼
速溶茶中含的氟是人体必需的微量元素,它能促进骨骼发...
类别:食方
紫苏叶
性温,味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别:食方
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水胡满
旱莲花
水芙蓉
青天葵
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