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凉拌核桃仁芹菜
麻脆醇香。此菜常食,能润肤、美容、乌发、健美、延年...
类别:食疗谱
蒜辣花生
花生含有不饱和脂肪酸、脑磷脂、卵磷脂和维生素E,具...
类别:食疗谱
红枣何首乌芝麻粥
本品可润肤美容、补血强身,适宜躁郁症、心神不宁的女...
类别:食疗谱
南烛子芝麻
滋养肝肾,益肾固精,健脾安神,强筋骨,养颜。适用于...
类别:食疗谱
柳枝茶
除湿,逐寒,祛风。适用于湿痹。多因风寒湿邪侵袭关节...
类别:食疗谱
牛奶杏仁芝麻糊
此方中含有丰富的优质蛋白质、维生素E和亚油酸等美容...
类别:食疗谱
菠菜猪肝汤
滋阴润燥,补肝养血,可用于肝阴血虚所致的视物模糊不...
类别:食疗谱
双椒炒香肠
维生素B?不足,眼睛容易疲劳。本品中大蒜能提高辣椒...
类别:食疗谱
海参香菇羹
香润绵软,味香微辣。此菜除乌发外,还可作为年老、病...
类别:食疗谱
墨鱼粥
本品可补气养血、滋补肾阴、养颜抗皱、通乳,适宜贫血...
类别:食疗谱
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