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茭白炒蛋
芝麻扁豆胡桃泥
健脾和中,养肝滋肾,适合于中老年人食用。当点心服食...
类别:食疗谱
赤豆桂花糕
强壮身体,补益健胃,适用于脾胃虚弱,体虚乏力者。可...
类别:食疗谱
什锦山药羔
健脾和胃,补脾益肾,可用于盆血,消化不良等症的辅助...
类别:食疗谱
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菠萝搭配西米熬成粥,既可促进食欲,又可美容养颜,很...
类别:食疗谱
红枣麻酱面
养血强身,补脾益气。适用于脾胃虚弱、食少或津液不足...
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沙参首乌炖心肺
此膳养阴润燥,补虚润肤。适宜于体虚,颜面皮肤干燥、...
类别:食疗谱
参芪焖青豆
益气增肥,健脾补虚,适用于脾胃虚弱、乏力、消瘦、气...
类别:食疗谱
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枸杞子、百合药食两用,能养肝明目、清心安神,常食兔...
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妊娠恶阻
补脾祛痰。用于妊娠剧吐,呕吐物是痰涎,伴有不思饮食...
类别:食疗谱
金边白菜
大白菜含水量高(约95%),而含热量很低,是减肥者...
类别:食疗谱
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