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能提高人体抵抗疾病的能力,促进新陈代谢,增强活力,...
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柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
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性温,味甘、辛。可增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止...
类别:食方
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具有消暑降温、生津止渴、强心、健胃、降低血压、改善...
类别:食方
黑莓
延缓衰老抗氧化,促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别:食方
山楂
开胃消食,活血化瘀,化痰消积。有消食化积、理气散嵌...
类别:食方
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补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,提高免疫力。补脾胃,...
类别:食方
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1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
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性微寒,味甘、咸,具有滋阴清肺、止痢之功效,对喉痛...
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