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玉竹
卷心菜
健脾养胃,行气止痛。1.补骨髓,润脏腑,益心力,壮...
类别:食方
炸酱面
面条易于消化;猪肉含有丰富的蛋白质;蔬菜可保证面条...
类别:食方
枸杞头
性凉,味甘苦,有补虚、益精、清热、明目之效。枸杞叶...
类别:食方
西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
类别:食方
牛蒡
增强免疫,清理血液垃圾。肉:含有人体必需的各种氨基...
类别:食方
金樱子
具有固精涩肠、缩尿止带、抗痉止泻之功效,主治遗精滑...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
鸽子蛋
具有改善血液循环、清热解毒、改善皮肤细胞活力、增强...
类别:食方
碱
用来泡发水产品,可以分解蔬菜和水果的表面残留的有机...
类别:食方
包子
有益于消化吸收。
类别:食方
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鸭舌草
鸭脚艾
眼子菜
鸭脚艾
鸭脚板草
蕨麻
鸭儿芹
竹叶菜
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