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黑芝麻瘦肉汤
木瓜红糖酒
鸽子炖兔肉
健脾止渴,滋补肾阴,益胃生津。兔肉、鸽肉都是高蛋白...
类别:食疗谱
腰果炒肉
腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂,能控制癌症病情。春,...
类别:食疗谱
双冬蒸水鱼
水鱼中含有骨胶原、角质、无机盐、多种维生素、烟酸等...
类别:食疗谱
猪肚益脾汤
益脾定志。猪肚健脾养心,宁神定志。此道药膳适合于心...
类别:食疗谱
芝麻山药条
乌须黑发、滋补肝肾。秋,冬
类别:食疗谱
芒果牛奶布丁
芒果果肉中丰富的维生素A对视力和皮肤都大有好处;还...
类别:食疗谱
红糖蛋糕
补中缓急、和血行淤。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
黄瓜炒鸡片
除烦止渴,利水消肿,温中益气。黄瓜中的糖苷、甘露糖...
类别:食疗谱
香菇炒洋葱
清热化痰,补脾益气,杀虫利尿。洋葱中含有降低血糖的...
类别:食疗谱
鹿肉人参炒苦瓜
生津止渴,补中益气,降低血糖。鹿肉是高蛋白、低脂肪...
类别:食疗谱
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