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乌贼
鲷鱼
1.因其富含多种营养成分,不仅具有加速器官组织恢复...
类别:食方
桂圆
含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
类别:食方
红腰豆
1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
类别:食方
苜蓿
性平,味苦,具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
类别:食方
龙须面
高淀粉食品,可以提供更多的热量补充体力所需。
类别:食方
茅根
性寒,味甘。具有清热生津、凉血止血等功效,适用于热...
类别:食方
猪肝
补肝明目,养血。常食可防治眼睛干涩、疲劳,可调节和...
类别:食方
麻雀蛋
具有滋补精血、壮阳固肾之功效,适用于四肢不温、怕冷...
类别:食方
野鸡肉
具有抑喘补气、止痰化淤、清肺止咳、益肝活血之功效,...
类别:食方
红葡萄酒
具有降低胆固醇、软化血管、保护心脏、降血压、降血脂...
类别:食方
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向日葵壳
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