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双冬蒸水鱼
双色鹿肉
益母草煮鸡蛋
蛋丝拌韭菜
葡萄养颜饮
补血强身,荣颜壮体。苹果含有维生素A、维生素B,、...
类别:食疗谱
草莓阿胶枣豆浆
草莓生津、利痰、健脾、解酒、化脂,草莓中所含的胡萝...
类别:食疗谱
花生猪蹄
花生脂肪含量高,猪蹄富含肢质,皆有促进胸部发育的效...
类别:食疗谱
杏仁草莓奶昔
杏仁含有丰富的维生素C和多酚类成分,能降低人体内胆...
类别:食疗谱
蒜台炒淡菜
蒜台含蛋白质、脂肪、大蒜辣素、钙、磷、铁、挥发油等...
类别:食疗谱
斛草甲鱼汤
鱼腥草(蕺菜)富含醛、烯等挥发油及槲皮苷,具有扩张...
类别:食疗谱
云里烧兔肉
兔肉辛平,能补中益气、健脾滋阴。芸豆含有较丰富的蛋...
类别:食疗谱
虾仁炒冬瓜
清热化痰,除烦止渴,利尿消肿。冬瓜含脂肪甚微,含钠...
类别:食疗谱
草鱼瘦肉粥
此粥含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质,是...
类别:食疗谱
胡萝卜橙汁
橙子含维生素C丰富。随着年龄增长,维生素C含量明显...
类别:食疗谱
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含羞草
含羞草根
牛含水
卷柏
肉爬皂
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鹿寿草
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