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直肺止咳,降气早喘,润肠通便。苦味苦、性温,入肺、...
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西红柿
清热解毒,健胃消食,降脂降压。性凉,味甘、酸。具有...
类别:食方
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补脾益气,宽肠通便,生津止渴。含有独特的生物类黄酮...
类别:食方
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类别:食方
酱油
1.烹调时加入适量的,可为食物加香添色。出锅后放,...
类别:食方
卷心菜
健脾养胃,行气止痛。1.补骨髓,润脏腑,益心力,壮...
类别:食方
猕猴桃
生津润燥,清热止渴,利尿通淋。味甘酸,性寒,有生津...
类别:食方
扇贝
具有滋阴补肾、和胃调中、抗癌、软化血管、防治动脉硬...
类别:食方
沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
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