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苋菜
大枣
腐竹
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
西瓜皮
”具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用...
类别:食方
鸡腿菇
益胃清神,消食化积。性平,味甘。具有健脾益气、开胃...
类别:食方
猪蹄
性平,味甘、咸,具有补虚弱、填肾精等功效,对延缓衰...
类别:食方
松子
补肾益气,养血润肠,润肺止咳。有强阳补骨、和血美肤...
类别:食方
葱
发汗解表,散寒通阳,解毒,驱虫。中医认为,性温味辛...
类别:食方
黑木耳
补气养血,润肺止咳,凉血止血。性平味甘,具有补血气...
类别:食方
橙汁
柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
口蘑
能够防止过氧化物损害机体,治疗因缺硒引起的血压升高...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
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人面子
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