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酸菜活鲫鱼
清热开胃、生津止渴、补益身体。为夏季清补佳肴,尤适...
类别:食疗谱
竹沥粥
清心除烦,降火润燥。竹沥甘寒,粟米甘凉,二者合用治...
类别:食疗谱
青椒拌菜花
开胃健脾,增进食欲,每日1次,佐餐食用。适用于脾胃...
类别:食疗谱
韭菜炒鸡蛋
初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有...
类别:食疗谱
葱姜粥
适用于风寒感冒、头痛、发热、畏冷、鼻塞流涕、咳嗽喷...
类别:食疗谱
排骨丝瓜粥
这道粥膳具有补养身体、抗衰老的功效,是夏至不可多得...
类别:食疗谱
黑豆紫米粥
黑豆只含植物固醇,这种物质不被人体吸收,但有抑制人...
类别:食疗谱
雪菜汤
开胃醒脾,利尿消肿。适用于体虚水肿,四肢倦怠等病症...
类别:食疗谱
杏仁炖豆腐
发汗定喘,润肺滑肠。适于肾阳虚哮喘病人服用,受凉发...
类别:食疗谱
海马羊骨汤
补腰肾,强腰膝。治疗尿频、腰膝无力,女性虚冷、白带...
类别:食疗谱
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