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生津止渴,健脾止泻,补血美颜。食鲜能生津止渴、和胃...
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具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用,更是被都市人...
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性寒,具有降血糖、降胆固醇、清热解毒、补虚养心等功...
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1.补血、保护视力:含铁丰富,可调节和改善贫血者造...
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类别:食方
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可养肝明目、养血益精。对肝血不足、面色萎黄、两目干...
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强身健体,延缓衰老。相对其他乳制品而言有更高的营养...
类别:食方
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所具有的特殊气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食...
类别:食方
孜然
中医认为,可醒脑通脉、降火平肝,有祛寒除湿、理气开...
类别:食方
淡菜
性温,味咸。可调肝养血、补肾益精、消瘿止带。适用于...
类别:食方
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