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白菜炒木耳
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东风菜炒肉丝
滋阴润燥,清肝明目。适用于体虚乏力、阴虚干咳、消渴...
类别:食疗谱
凉拌茵陈
利湿退黄,祛风明目。适用于湿热黄疸、小便不利、风痒...
类别:食疗谱
柚皮冬瓜瘦肉汤
此汤味道清淡,常喝有去脂收腹、养发护发的功效。夏,秋
类别:食疗谱
茄汁青鱼
养肝明目,益气化湿,健脾养胃,可用于眼花、面色萎黄...
类别:食疗谱
冬瓜枸杞子粥
冬瓜性微寒,有利水消痰、清热解毒的功效;枸杞子是养...
类别:食疗谱
木耳炖猪蹄
猪蹄肉烂,木耳滑润,味咸香利口。猪蹄配木耳以原汤炖...
类别:食疗谱
马蹄荸荠木耳
清热消痰、滋阴生津、利咽明目、降脂防胖。减肥塑形
类别:食疗谱
五柳青鱼
健脾开胃,养肝明目,益气化湿,可用于两目昏花、耳鸣...
类别:食疗谱
绿豆陈皮海带粥
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冬瓜荷叶汤
清鲜,素淡,可喝汤食瓜。此汤清热消暑,适用于治疗青...
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