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辣椒煨牛蹄筋
胡萝卜菠菜汤
白果粥
山药枣粥
补气血,健脾胃,抗衰老。适用于老年入胃虚食少、脾虚...
类别:食疗谱
芝麻首乌粥
黑芝麻具有补五脏、益气力、长肌肉、填髓脑、久服轻身...
类别:食疗谱
参芪炖乌鸡
适用于气血不足、四肢末端发绀、皮色青紫、僵硬、全身...
类别:食疗谱
菠菜枸杞粥
滋养肝肾、补血健脾。适用于各种类型贫血,对儿童生长...
类别:食疗谱
美人黄瓜卷
黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的...
类别:食疗谱
绿叶豆腐羹
豆腐含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化,并可...
类别:食疗谱
胡萝卜橙汁
橙子含维生素C丰富。随着年龄增长,维生素C含量明显...
类别:食疗谱
香菇猪肉西施舌
蛤肉、猪肉鲜香,香菇滑润,此菜咸香利口。此菜健美效...
类别:食疗谱
板栗桂圆炖猪蹄
此品可益气养血、强健骨骼。一般人都可食用,是老年人...
类别:食疗谱
海参香菇羹
香润绵软,味香微辣。此菜除乌发外,还可作为年老、病...
类别:食疗谱
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