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苦瓜炒玉竹
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山药炒肉片
番茄木耳猪血汤
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糖醋鲤鱼
山楂山药鲫鱼汤
枸杞叶炒蛋
当归蒸鱼头
调经上痛、补血和血。适用于月经不调、血虚头痛、眩晕...
类别:食疗谱
苦瓜炒玉竹
生津止渴、养阴润燥。适用于热病阴伤、咳嗽、烦渴、虚...
类别:食疗谱
西菜瘦肉章鱼汤
益精髓,补气血,适用于病后体弱、阴血不足者。佐餐食...
类别:食疗谱
山药炒肉片
健脾和胃,温中止呕。山药健脾补气,瘦肉大补气血,生...
类别:食疗谱
番茄木耳猪血汤
猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部...
类别:食疗谱
清凉西瓜盅
西瓜,不但能清热解毒,除烦止渴,而且能利尿,帮助消...
类别:食疗谱
糖醋鲤鱼
中医认为,鲤鱼有滋补健胃、清热解毒、消肿通乳、止咳...
类别:食疗谱
山楂山药鲫鱼汤
鲫鱼药用价值极高,可补虚弱、利尿消种等;山药可健脾...
类别:食疗谱
枸杞叶炒蛋
补虚养肾。用于腰软乏力、虚劳体弱、精神倦怠、面色无...
类别:食疗谱
枸杞叶炒蛋
益虚补肾。用于腰软乏力,虚劳体弱,精神倦怠,面色无...
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