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补,血、健脾胃,适用于体虚过劳、气血不足等症。春,...
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润肤美颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。养颜抗皱
类别:食疗谱
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补气养血,驻颜。主要用于气血不足、面色淡白、肌肉消...
类别:食疗谱
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健脾和胃,补中益气。年老体弱、脾胃虚弱者宜食之。春...
类别:食疗谱
牛腩炖土豆
此菜营养丰富,容易吸收,有败火益气、生血补钙的功效...
类别:食疗谱
南瓜牛奶鸡肉粥
润泽肌肤,美白淡斑,补中益气,镇定安神,延缓衰老。夏
类别:食疗谱
奶油牛舌
土豆中含丰富的膳食纤维,有利于预防孕期便秘。春,夏...
类别:食疗谱
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宣肺,止咳,平喘。杏仁、桑白皮宣肺止咳,降气平喘,...
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牛肉富含蛋白质和脂肪,多种维生素,钙、铁和丰富的氨...
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枸杞子有滋补肝肾、明目的功效。此外,还可助长阳气。...
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