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补脾益血,养气固肾,泽肤美发。久服,有补血、治疗血...
类别:食疗谱
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健睥养肾,益胃。糯米、大米均能补脾养胃;黑芝麻滋阴...
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青果、石斛、麦冬、鲜芦根、荸荠、黄梨、鲜藕清热、生...
类别:食疗谱
百合乌鸡汤
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类别:食疗谱
鸭梨炖鸡块
梨有通便、减肥、润肠的作用。中医认为,梨性凉,有清...
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黄花鱼营养丰富,含有17种氨基酸,并可为结核病患者...
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三豆炒鲜贝
毛豆富含皂苷、黄酮等,有调节血糖的功效。豌豆中富含...
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女贞子烧鸭肝
鸭肝中富含维生素、维生素B2及大量的维生素A等。女...
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豆腐炖河虾
豆腐营养丰富,含有多种大豆皂苷、黄酮等,有降低血清...
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