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淡菜皮蛋粥
圆肉淮山炖甲鱼
双菇烧芋芳
五丝烩蕨菜
白玉红豆腐汤
韭菜炒羊肝
雪菜豆芽豆腐
白萝卜猪排骨汤
消食健胃、理气化痰。用于脾失健运挟食、挟痰厌食症。...
类别:食疗谱
黄豆肉丁
大豆异黄酮能够减轻女性更年期综合征、使皮肤保持弹性...
类别:食疗谱
鹌鹑肉片汤
鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,可与补...
类别:食疗谱
蟹蓉炖苋菜
菜、奶、肉鲜嫩,河蟹味鲜香。苋菜含多种维生素及丰富...
类别:食疗谱
女贞桑葚子粥
补肾益精、清肝明目、乌发嫩肤、疏风止痛。适用于高血...
类别:食疗谱
炸溜人参山药果
人参有健脾、安神之功。可以抗疲劳、提高体力劳动及脑...
类别:食疗谱
菠菜羊肝汤
补肝养血,滋阴润燥,可用于肝阴血虚所致的面色少华、...
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家常芋头
芋头中氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。...
类别:食疗谱
山楂炒肉片
该药膳具有补气血、助消化之功效,对于小儿疳积、食肉...
类别:食疗谱
红花炖鳗鲡
该药膳具有祛淤血、补气血之功效,对于脾胃虚弱、内有...
类别:食疗谱
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海韭菜
海韭菜
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女娄菜
匐地风毛菊
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匐地风毛菊
块茎糙苏
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