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枸杞烧瘦肉
燕麦黑芝麻豆浆
黑豆益肾枣汤
对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜、增强精力活力...
类别:食疗谱
黑芝麻双米粥
这道富含维生素B2有助于头皮内的血液循环,增强头发...
类别:食疗谱
阿胶黑米粥
滋阴补虚、养血止血、安胎、宣肺。适用于血虚月经不调...
类别:食疗谱
红枣花生黑米粥
滋阴养肾、养血生血,可用于各种原因所致贫血的辅助食...
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黑豆党参汤
补气养血,吃豆饮汤,可用于月经不调等症的辅助食疗。...
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苹果醋饮
可以美白肌肤,改善皮肤油脂分泌,使其趋于平衡,软化...
类别:食疗谱
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黑芝麻与杏仁都有润肠通便的功效,一同煮粥适宜肠燥便...
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类别:食疗谱
天麻炖鲤鱼
定惊止痛,平肝熄风,行气活血。适用于虚火头痛、眼黑...
类别:食疗谱
黑芝麻桂圆粥
养肝肾,润五脏。适用于阴血不足所致眩晕、消瘦、便燥...
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