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益智。春,夏,秋,冬
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山楂梨丝
梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等,主...
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核桃仁含有对人体有益的多种微量元素和矿物质;紫米中...
类别:食疗谱
西红柿饭卷
西红柿具有润肺生津、健胃消食、养阴凉血、提高食欲、...
类别:食疗谱
银耳山楂汤
银耳含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、硫、磷、铁、镁、钾...
类别:食疗谱
鲜鱼腥草饮
该药膳具有清热、解毒、消肿、排脓之功效,对于慢性结...
类别:食疗谱
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葡萄柚味甘、酸,性寒,有健胃消食、下气消痰、轻身悦...
类别:食疗谱
白菜苹果西芹汁
排毒消肿,护肝防癌。秋,冬
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西芹百合炒白果
缩便利胆,淸咽治喘。夏,秋
类别:食疗谱
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益母草、苏木有活血祛瘀功效,与黑豆、大米搭配煮粥,...
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