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黄芪炖牛肉
虫草炖黄雀
芡实莲肉山药粥
昆布海藻炖黄豆
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枣泥山药桃酥
黄精炖鲤鱼
百合拌杏仁
杏仁含有丰富的维生素C和多酚类成分,能降低人体内胆...
类别:食疗谱
醋味莲心鸡子黄
养阴清热,宁神定志。适用于性欲旺盛的妇人服用。女性...
类别:食疗谱
百合莲子猪心汤
百合含有多糖类、苷类等功能性成分,有增强免疫力、抗...
类别:食疗谱
木耳枣粥
滋阴润肺,适用于肺阴不足之人。每日分1~2次食用。...
类别:食疗谱
猪肉米粥
滋阴润燥,适用于精亏阴虚之人。每日分1?2次食用。...
类别:食疗谱
红枣山药粥
山药性平,能益胃补肾、健脾补肺;红枣味甘、性温,归...
类别:食疗谱
龟肉核桃仁
滋阴降火,适用于阴虚有热之人。每日分1~2次食用。...
类别:食疗谱
淮山药泥
健脾和胃,适用于脾虚便溏者。佐餐食用。强健脾胃类
类别:食疗谱
冰乳蛋花
女性绝经期宜缺钙,乳类富含钙质,可适当多吃。夏
类别:食疗谱
冷拌海蜇头
软坚散结,化痰利水,降压。适用于缺碘性甲状腺肿大及...
类别:食疗谱
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三楞草
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