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巴戟天炖蚌肉
明目补肾,可用于肾气虚引起的视物模糊不清、头晕眼花...
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黄芪枸杞子茶
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绿豆猪肝粥
清热明目,补肝养血,适于肝虚血少引起的视力减退、视...
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清热化湿,明目嫩肤,可用于耳鸣、头昏脑胀、烦热口渴...
类别:食疗谱
芹菜胡萝卜粥
清肝明目,滋阴养肝,可用于夜盲症、皮肤干燥、体质虚...
类别:食疗谱
双参蚕蛹汤
蚕蛹富含多种维生素、黄酮、麦角留醇、丝胶蛋白及多种...
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山药瘦肉粥
山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾固精的功效。春,夏...
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山药莲子粥
莲子作为保健食疗之用时,一般是不去莲子心的。莲子心...
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苦瓜羊腩燕麦粥
清热解暑,明目解毒,解劳清心。夏
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