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炮姜附子粥
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韭菜炒鸡蛋
荸荠丸子
紫菜汤
松子粥
松子仁中富含蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素,能给机体...
类别:食疗谱
咸蛋黄炒南瓜
南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质合成,是...
类别:食疗谱
百合乌鸡汤
止崩治带。百合主要含生物素、秋水碱等营养物质,有良...
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猪皮花生米
猪皮中含有丰富的胶质蛋白,是使皮肤光洁、细嫩、富有...
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鱿鱼虾仁豆腐汤
虾仁营养丰富,所含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍...
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橙汁蜜藕
鲜藕除含有大量的糖类外,蛋白质和各种维生素及矿物质...
类别:食疗谱
红薯银耳汤
甘薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相比可增加...
类别:食疗谱
豆腐烧油菜
清淡爽口。此菜以益气补中、生津润燥、泻热解毒的豆腐...
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枸杞牛肉汤
枸杞子有滋补肝肾、明目的功效。此外,还可助长阳气。...
类别:食疗谱
蒜泥白肉1
大蒜素具有很强的杀菌作用,被誉为天然广谱植物抗菌药...
类别:食疗谱
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红土子
苦豆根
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甜茶
待宵草
狗爪豆
酸角
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