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坚齿三味茶汤
凉拌双耳
双耳中含人体所需的多种氨基酸及对人体有益的植物胶质...
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苹果栗子粥
苹果中的锌元素是前列腺液中不可或缺的成分,能够帮助...
类别:食疗谱
凉拌蒜泥茄子
夏天能去火的蔬菜中,以茄子效果最好。茄子能去热解痛...
类别:食疗谱
归升炖牛肚
温补脾胃,益气养血。适宜于脾胃阳虚之嗳气恶心、胃脘...
类别:食疗谱
果蔬汁
芥蓝菜中含有叶酸、核黄素等维生素有益人体的物质,对...
类别:食疗谱
杨梅丸子
杨梅具有消食、解暑、生津止咳、止泻、利尿、防治霍乱...
类别:食疗谱
蒜蓉炒四蔬
新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素和纤维素,等属于碱...
类别:食疗谱
夏枯草鲍鱼汤
鲍鱼中有丰富的营养素,具有提高免疫力,抑制癌细胞及...
类别:食疗谱
山植青鱼片
是降血脂的一种美味佳肴。高血脂
类别:食疗谱
鲜蘑烧青菜
味鲜爽口。此菜中蘑菇为高蛋白低脂肪食物,具有补脾益...
类别:食疗谱
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