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东风菜
性寒,味甘、辛,具有清热解毒、活血消肿、镇痛之功效...
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能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
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性热,具有解毒防癌、增进食欲、帮助消化、温脾暖胃之...
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紫苏叶
性温,味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别:食方
紫米
有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频...
类别:食方
荠菜
凉血止血,养肝明目,清热利尿。性平,味甘淡,具有健...
类别:食方
芡实
性平,味甘、涩,具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别:食方
罗非鱼
具有开胃健脾、增进食欲之功效。吴郭鱼、越南鱼、非洲...
类别:食方
薄荷
性凉,味辛。具有疏散风热、清利头目、解郁辟秽的功效...
类别:食方
橙汁
柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
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鸦葱
龙须参
粉背蕨
紫背天葵草
自事口草
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