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青椒拌豆腐
青椒果肉厚而脆嫩,富含维生素C。这道对秋季胃口不开...
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莲藕中含有丰富的维生素K具有收缩血管和止血的作用,...
类别:食疗谱
山药枣粥
健脾益气、和胃养血。山药、大枣补脾益胃,益气养血;...
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此汤具有养肝补血、滋阴明目的功效,适合春季食用,可...
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山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
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