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羊肉
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蓝莓
柿子
腐竹
具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。此外,...
类别:食方
月饼
软化血管,防止动脉硬化,提高免疫力。
类别:食方
佛手瓜
有利尿排钠、扩张血管、降压功能,可以提高智力,能增...
类别:食方
松子
补肾益气,养血润肠,润肺止咳。有强阳补骨、和血美肤...
类别:食方
金樱子
具有固精涩肠、缩尿止带、抗痉止泻之功效,主治遗精滑...
类别:食方
椰子
性凉,味甘,具有清热、解暑、生津、止渴之功效,可益...
类别:食方
枸杞子
具有滋补肝肾、养阴润肺、延年益寿的功效,并有对抗动...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
龙须面
高淀粉食品,可以提供更多的热量补充体力所需。
类别:食方
葵瓜子
安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
类别:食方
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