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黑芝麻中的维生素E居植物性食品之首。它可抵消或中和...
类别:食疗谱
芡实山药粥
壮阳补虚,益气强志。适用于脾肾阳虚气弱、虚劳羸瘦、...
类别:食疗谱
凉拌参药猪腰
补气益血。猪腰性味咸凉,补益肾气;党参补脾益肺,生...
类别:食疗谱
黄芪山药鲫鱼汤
鲫鱼可健脾消肿;黄芪可补气健脾;山药是药食两用的补...
类别:食疗谱
杏仁猪肺汤
自古以来我国中医就有“以脏补脏”的养生学说,猪肺具...
类别:食疗谱
山植青鱼片
是降血脂的一种美味佳肴。高血脂
类别:食疗谱
海藻丹参汤
将前三味药煎汤取汁,调入红糖即可。每日1次,连服2...
类别:食疗谱
山药粥
补中益气,益肺固精,强身健体。气虚体质
类别:食疗谱
圆肉淮山炖甲鱼
甲鱼肉鲜嫩,山药、桂圆烂软,汤鲜味咸。山药、桂圆、...
类别:食疗谱
杜仲艾叶鸡蛋汤
补气安胎。中国民间流传的许多养生药膳都离不开鸡蛋。...
类别:食疗谱
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