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性平,味甘,具有补虚、润燥、解毒、保护肝脏、营养心...
类别:食方
绿豆
清热解暑,利小便解毒。性寒,夏天喝汤可以清热解暑、...
类别:食方
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益气补血,健脾暖胃,缓急止痛,活血化瘀。性温,味甘...
类别:食方
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柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
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能够防止过氧化物损害机体,治疗因缺硒引起的血压升高...
类别:食方
胡萝卜
健脾消食,补肝明目清热解毒。具有润燥明目、降压强心...
类别:食方
藿香
性微温味辛,具有和中开胃、止呕、辟秽化湿、解暑之功...
类别:食方
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补益气血,强身健脑,清热利湿,强筋骨。1.动物人参...
类别:食方
螺
肉能消肝润肺消积,镇肝熄风。天气炎热时,食用肉,可...
类别:食方
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