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苹果白菜柠檬汁
芒果茭白牛奶
卷心菜火龙果汁
西芹百合炒白果
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健脾利湿,除痛清热。适用于青年扁平疣、痰喘咳嗽、糖...
类别:食疗谱
辣椒煨牛蹄筋
对风寒湿痹型老年人风湿性关节炎效果尤佳。风湿性关节炎
类别:食疗谱
山药羊肉汤
山药富含黏蛋白、淀粉酶、多酚氧化酶等物质,具有滋补...
类别:食疗谱
莲子山药甜汤
益气养血
类别:食疗谱
红果丹参茶
活血化瘀,适用于防治冠心病及高血压病,有软化血管作...
类别:食疗谱
黄精党参煨猪肘
这道菜对脾胃虚弱、饮食不振、肺虚咳嗽有很好的食疗效...
类别:食疗谱
无花果糖饮
适用于肺热咳嗽、声音撕哑、毛发不荣、大便干燥、小便...
类别:食疗谱
花生猪蹄
花生脂肪含量高,猪蹄富含肢质,皆有促进胸部发育的效...
类别:食疗谱
茶香油爆虾
虾中钙质可使牙齿坚固;绿茶中的氟,有抗酸防蛀牙的效...
类别:食疗谱
苹果薯团
多吃红薯可预防便秘,以免因便秘造成盆腔充血而加重痛...
类别:食疗谱
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