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芡实
性平,味甘、涩,具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别:食方
西番莲
香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴、提神醒脑,食用后能...
类别:食方
豌豆苗
可防治便秘,有清肠作用,可以分解亚硝酸胺,具有一定...
类别:食方
鹅肝
性温,味甘、苦。能补肝、明目、养血。适用于血虚萎黄...
类别:食方
野鸡
性平,味甘。可补中益气、益肝明目。适用于视物昏花、...
类别:食方
莲藕
清热凉血,健脾补胃,益血,止泻。具有滋阴养血的功效...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
斑鸠
性平,味苦、咸。可益气、明目、强筋骨。适用于虚损、...
类别:食方
羊胆
性寒,味苦。清火明目、清热解毒、利胆退黄、清肺化痰...
类别:食方
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制首乌性微温,味甘。具有养血固精、补肝益肾、健筋骨...
类别:食方
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