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性平,味甘。可补血止血、滋阴润燥。对血虚萎黄、头晕...
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鱼性质温和,味微咸,具有补益精气、健脾利水、养血滋...
类别:食方
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1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
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性凉,味甘苦,是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒...
类别:食方
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1.果仁抗衰老、润肠通便,能增强体质,有利于机体排...
类别:食方
扁豆
健脾,化湿,消暑。性微温,味甘。具有滋补强壮、调和...
类别:食方
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生津止渴,清热解毒。有生津止渴、润肺定喘的功效,可...
类别:食方
辣椒
性热,味辛,具有温中散寒、健脾开胃之功效。素可刺激...
类别:食方
香菜(芫荽)
开胃消郁,发汗透疹,消食下气,醒脾和中。止痛解毒。...
类别:食方
蛤蜊
滋阴润燥,利尿消肿,软坚散结。性寒,味咸,具有滋阴...
类别:食方
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