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性平,味甘、咸。具有补肾、补腰、益血、强壮筋骨的功...
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能益气宽中、生津润燥、清热解毒、和脾胃、抗癌,可用...
类别:食方
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补虚益气,益胃止渴。味甘,性平,具有暖胃生津、补虚...
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能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
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补中益气,健脾利湿,宽畅通便。1.宽肠通便:含有大...
类别:食方
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有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔止痛等功效。对...
类别:食方
赤小豆
养血补血,健脾益气,利水消肿。1.性平,味甘、酸,...
类别:食方
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性平,味甘,具有益气补虚、养胃健脾之功效,可用于脾...
类别:食方
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健脾和中,通利小便。1.性平,味甘、淡,具有益肺宁...
类别:食方
葡萄柚
中含有钾,却不含钠,而且还含有能降低血液中胆固醇的...
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