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茼蒿炖黑鱼条
润肺养阴,生津益胃。黑鱼含蛋白质、钙、磷、脂肪、铁...
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烤鲑鱼
预防动脉硬化。春,夏,秋,冬
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草鱼瘦肉粥
此粥含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质,是...
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二红保胎粥
具有开胃补血、宁神固胎之功效。适用于因血虚胎动不安...
类别:食疗谱
核桃紫米粥
核桃仁含有对人体有益的多种微量元素和矿物质;紫米中...
类别:食疗谱
白术大枣内金饼
健脾利湿。适用于小儿脾为湿困厌食、面色发黄、疲乏懒...
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竹笋烧鸡
清热补气、消脂减肥。竹笋有清热消痰、利膈爽胃、消渴...
类别:食疗谱
安胎粥
补血滋血,止血固胎,温经止痛。适用于寒性腹痛、月经...
类别:食疗谱
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