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决明子
核桃
健胃,补血,润肺,养神,保护心血管。1.仁具有滋补...
类别:食方
杏仁
直肺止咳,降气早喘,润肠通便。苦味苦、性温,入肺、...
类别:食方
栗子
性温,味甘,具有养胃健脾、补肾强腰之功效,可防治高...
类别:食方
葵瓜子
安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
类别:食方
南瓜子
能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
榧子
性平,味甘、涩,具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁...
类别:食方
核桃仁
具有温补肺肾、定喘润肠的功效。最重要的是,含有较多...
类别:食方
巴旦木
安神开窍,明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒,长期...
类别:食方
花生
润肤化痰,利咽止咳,理气通乳。1.含有一般杂粮少有...
类别:食方
夏威夷果
口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
类别:食方
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野木瓜
细竹蒿草
红头小仙
百部还魂
观音莲
蛾眉石凤丹
蚂蝗七
肥猪苗
石油菜
六股筋
破布草
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山油柑叶
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