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锅巴莲子粥
莲子具有较好的补脾养肾、养心安神的功效,适合冬季养...
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玫瑰藕粉汤
适用于女性由于血瘀而造成的肤色暗淡、粉刺、色斑等。...
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香椿荷包蛋
甜杏仁有止咳平喘、润肠通便的功效。鸭蛋含蛋白质、脂...
类别:食疗谱
茸参熊掌
补气血,健脾胃,壮元阳,生精髓,强筋骨。适用于气血...
类别:食疗谱
油菜炒牛肉
牛肉含丰富的蛋白质和铁质,可以改善孕期、产后贫血。...
类别:食疗谱
紫菜瘦肉汤
化痰软坚,清热,滋阴润燥。适用于甲状腺肿大、颈淋巴...
类别:食疗谱
陈皮紫菜萝卜汤
行气软坚。清热解毒,适用于甲状腺肿大和淋巴结核患者...
类别:食疗谱
桑杏菊花甜汤
杏仁中富含蛋白质胡萝素、维生素以及钙、磷、铁等营养...
类别:食疗谱
猪血小白菜汤
猪血含铁丰富,易吸收,虾皮含有大量的钙、磷,适宜儿...
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茯苓杏片松糕
杏仁中富含蛋白质胡萝素、维生素以及钙、磷、铁等营养...
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