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心情抑郁时,食用甜食可快速提升脑中的血清素张力,使...
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类别:食疗谱
樱桃红枣汁
樱桃有补中益气、调中养颜、健脾开胃的功效;红枣含有...
类别:食疗谱
樱桃炒香菇
香菇益气健胃,含有丰富的维生素B1、维生素B2、维...
类别:食疗谱
川归鸡汤
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类别:食疗谱
川贝姜蜜饮
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山药扁豆大米汁
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温中补虚。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于...
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丁香多味鸡腿
芳香健胃,促进消化。春,夏,秋,冬
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