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饭豇豆
1.中医认为豇豆性平味甘,有理中益气,补肾健胃的功...
类别:食方
苹果醋
它所富含的苹果胶能疏通软化血管,消除病菌,增强人体...
类别:食方
酱油
1.烹调时加入适量的,可为食物加香添色。出锅后放,...
类别:食方
食盐
中医认为,盐味咸,性寒,具有清火解毒、凉血滋肾、通...
类别:食方
常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
纯净水
在普通饮用水基础上,经多层反复滤过,进一步去掉危害...
类别:食方
鹌鹑肉
补益气血,强身健脑,清热利湿,强筋骨。1.动物人参...
类别:食方
余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
矿泉水
长期饮用能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不...
类别:食方
食用仙人掌
仙人掌具有降血糖、降血脂、降血压功效,能消除体内多...
类别:食方
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釜脐墨
胡萝卜子
鳝鱼骨
百草霜
莲衣
釜脐墨
竹卷心
鳢鱼血
百草霜
鲫鱼头
百草霜
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