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强身健体,延缓衰老。相对其他乳制品而言有更高的营养...
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干贝
性平,味甘、咸,具有滋阴、补肾、调中之功效。有助于...
类别:食方
莼菜
性寒,味甘,有清热解毒、补血、润肺、健胃和止泻功效...
类别:食方
橙汁
柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
鲑鱼
中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
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甜面酱
经历了特殊的发酵加工过程,它的甜味来自发酵过程中产...
类别:食方
咖喱
中含有辣味香辛料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠...
类别:食方
甜菜根
疏风散热,凉血明目。根甜菜的块根及叶子:含有一种甜...
类别:食方
八角
性温,味甘辛,具有温阳散寒、理气止痛、温中健脾的功...
类别:食方
三文鱼
性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别:食方
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