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补肾,强筋,可治疗肾虚腰膝无力。春,夏,秋,冬
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莲子可健脾益气;紫米可养血生津;红枣、桂圆肉可补血...
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莲心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安...
类别:食疗谱
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百合甘凉清润,能清肺润燥止咳;百合鲜品含黏液质,具...
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