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蒜
花椰菜
性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
类别:食方
雪里红
解毒消肿,减肥消食,温中利气,明目利膈。雪菜、春不...
类别:食方
卷心菜
健脾养胃,行气止痛。1.补骨髓,润脏腑,益心力,壮...
类别:食方
炸酱面
面条易于消化;猪肉含有丰富的蛋白质;蔬菜可保证面条...
类别:食方
枸杞头
性凉,味甘苦,有补虚、益精、清热、明目之效。枸杞叶...
类别:食方
西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
类别:食方
鱼肝
性温、味甘。可清肝明目。适用于佝偻病、婴儿手足搐搦...
类别:食方
八角
性温,味甘辛,具有温阳散寒、理气止痛、温中健脾的功...
类别:食方
菱角
性凉,味甘。具有健脾止泻、消暑清热、利尿通乳、止消...
类别:食方
碱
用来泡发水产品,可以分解蔬菜和水果的表面残留的有机...
类别:食方
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