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苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
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养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
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青蒜
的辣味主要来自于其含有的辣素,辣素具有醒脾气、消积...
类别:食方
藕
1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
类别:食方
紫箕
味苦性凉,具有安神、降压、抗癌、清热等功效,并对流...
类别:食方
宣木瓜
干燥的果实入药,属中药木瓜的主流产品。能疏通经络,...
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性凉,味甘、酸,具有润肺、止咳、化痰、利肠、止痛、...
类别:食方
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性寒,味甘酸,具有清热、生津、止咳、利水、解酒之功...
类别:食方
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性凉,味甘,具有解暑、清肺、止咳、润喉之功效,可降...
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青枣
净化血液,帮助消化。
类别:食方
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