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清水煮咸鸭蛋
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葱白炖青头鸭
桂圆苎麻茶
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将鲤鱼开肚,单取其内之鱼臛,加入干姜、枸杞子同炖,...
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红薯荞麦米糊
红薯含有一种肾上腺分泌的和雄激素相似的类固醇激素,...
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茉莉花香气清新,有理气止痛、消肿解毒、舒缓情绪、清...
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火龙果中花青素含量较高。花青素是一沖效用明显的抗氧...
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黑米、黑芝麻、黑豆、大枣均为天然绿色食品,均含有自...
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刺五加有较好的养心益智、健脾补肾作用,对失眠多梦、...
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香而不腻。用生鲜水果入菜,不仅可以完整保存维生素,...
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木耳腰花
将猪肾撕去外皮,用刀一剖两半,去掉臊筋,用水反复清...
类别:食疗谱
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大一箭球
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