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胖大海冰糖水
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小豆凉糕
是美容养颜、生津止渴的夏日美食佳品。夏
类别:食疗谱
银耳樱桃粥
银耳能滋阴清热、益气和血;樱桃调中,养颜补血。二者...
类别:食疗谱
红参蛤蚧煲
蛤蚧被医家们推崇为补益佳品,李时珍认为它的保健功效...
类别:食疗谱
花生红枣猪肺汤
猪肺是补肺虚、止咳嗽、补肺润燥的良好食材,与花生和...
类别:食疗谱
百合莲子豆浆
百合甘凉清润,能清肺润燥止咳;百合鲜品含黏液质,具...
类别:食疗谱
佛手爪银耳煲猪腰
补脾开胃。银耳是一味滋补良药,其特点是滋润而不腻滞...
类别:食疗谱
莲花百合汤
健脾开胃,固精敛汗,为夏日清热滋补佳品。解暑
类别:食疗谱
猪排炖黄豆芽汤
猪排为滋补、养生的佳品;黄豆芽是一种营养丰富、味道...
类别:食疗谱
淮山羊肉汤
温中补虚。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于...
类别:食疗谱
米酥虾
虾性微温,可补肾壮阳,为温补强壮养生佳品。春,夏,...
类别:食疗谱
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