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西葫芦
伊丽莎白瓜
比目鱼
具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被...
类别:食方
茶叶蛋
茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;鸡蛋含有丰富...
类别:食方
猪油
具有滋补、增食欲的功效,能平衡人体酸碱度。可补虚、...
类别:食方
薄荷
性凉,味辛。具有疏散风热、清利头目、解郁辟秽的功效...
类别:食方
泥鳅
补益脾肾,利水,解毒。性平,味甘,具有暖脾胃、祛湿...
类别:食方
草菇
性寒,味甘,具有清热、解暑、养阴、生津、降血压、降...
类别:食方
鲈鱼
性平、淡,味甘,具有健脾益肾、补气安胎、健身补血等...
类别:食方
糙米
健脾养胃,补中益气,调和五脏。具有提高人体免疫力、...
类别:食方
黑米
开胃益气,健脾活血,明目,抗衰老。具有健脾开胃、补...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
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