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芡实补中益气、收敛镇静,适用于妇女带多腰酸。芡实和...
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类别:食疗谱
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养血健脾、活血化淤。桃仁活血化淤;莲藕生可清热散淤...
类别:食疗谱
蘑菇炒山药
山药尤宜于春季食用,一则能健脾益气,可防止春天肝气...
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苡仁扁豆山药汤
清热解毒,化湿健脾,止痛适用于因脾虚湿热引起的溃疡...
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榨菜肉丝酸菜汤
健脾开胃,敛汗祛湿,杀菌防病。夏
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家常牛肉饼
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