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白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
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甜菜根
疏风散热,凉血明目。根甜菜的块根及叶子:含有一种甜...
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海参
补肾益精,养血润燥,延缓衰老。性温,味咸,具有补肾...
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性微寒,味甘、咸,具有滋阴清肺、止痢之功效,对喉痛...
类别:食方
栗子
性温,味甘,具有养胃健脾、补肾强腰之功效,可防治高...
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具有舒筋活血、延年益寿、增加速胃肠吸收、抗衰老、美...
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1.猪肉含优质蛋白质和人体所必需的脂肪酸,可改善缺...
类别:食方
青茶
性温,味甘。具有消除疲劳、生津利尿、解热防署、减肥...
类别:食方
莴笋
消积下气,通乳汁,清热利尿。具有利五脏,通经味,清...
类别:食方
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