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具有生津、润肠、活血、消积的功效。因为含钾多,含钠...
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性凉,味甘、辛,具有清热利湿、利胆退黄等功效。中含...
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补血滋阴,生津润燥。性味甘寒,具有补肝益肾、生津润...
类别:食方
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1.补血、保护视力:含铁丰富,可调节和改善贫血者造...
类别:食方
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
蒜薹
1.对病原菌和寄生虫有良好的杀灭作用,有预防流感、...
类别:食方
茶叶
性凉,味甘苦,是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒...
类别:食方
鲢鱼
健脾补气,温中暖胃,利水化湿。性温,味甘,具有健脾...
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红酒
1.美容:优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常...
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